Uma porção de panquecas de banana com aveia e frutas vermelhas (cerca de 2 panquecas) fornece aproximadamente:
- Calorias: 250 kcal
- Carboidratos: 40g
- Proteínas: 10g
- Gorduras: 5g
- Fibras: 5g
- Potássio: 400mg
- Vitamina C: 50mg
Uma porção de panquecas de banana com aveia e frutas vermelhas (cerca de 2 panquecas) fornece aproximadamente: